고민상담
대학입시문제로 자존감이 낮아졌는데 어떡하죠?
대학입시상담으로 선생님에게 막말도 많이 듣고하다보니 정말로 나는 갈 곳도 없구나 싶으면서 찾아보면 갈 수 있는데 없다하니 정말 못갈거 같고, 가더라도 저는 못할거 같아요.. 어떠ㄱ하죠ㅜㅜ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.자신감을 키우는 것도 노력과 훈련이 필요합니다
자존감을 우선 높이는 것이 중요할 것 같구요
매일 하루에 한번이라도 셀프로 자기자신을 칭찬한다던지 장점을 찾아보세요
그리고 자신감을 찾으셨으면 좋겠습니다