살이 찌면 배에 살이 많이 찌던데 왜 그런건가요?

Question

주말마다 폭식을 해서 그런지 항상 주말이 되면 배만 유독 튀어 나오고 숨이 찹니다. 오히려 팔다리는 가늘어지고 배만 뽈록 나오는데 그이유는 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

아마 나이살

저도 배가 나와 저녁7시후에 안먹어요.

그리고 13시간 먹지마세요.

아침8시에 식사하세요.희망이 ~~

안녕하세요. 그윽한비버270입니다.

Answer 2

안녕하세요. 고매한돼지209입니다.

배에 있는 조직은 우리 몸에서 남는 에너지를 저장하는 공간이 많아서 그렇습니다. 적당한 운동하시면 금방 좋아지실 겁니다.

Answer 3

안녕하세요. 둥이를찬양하자입니다.

잘 먹는건 너무너무행복한 일이지만

배는 내장지방이 제일 잘 쌓이는 곳이라 ㅠㅠ

식사하실때 반주는 안하시나요? ㅠㅠ

술과 함께 먹으면 두배로 찐답니다 ㅠㅠ

팔다리가늘어진다는건 운동을 안하신다는 것 같아요

근육이 빠지고 물렁해지는데 폭식은 하셔서 뱃살만 찌게되는겁니다 ㅠㅠ

운동 진짜 너무 귀찮고 힘들지만

배를 위해서 간단하게 스쿼트나 윗몸일으키기 몇개라도

함께 꼭 해주세요 👍🏻