잠을 자고 일어나면 몸이 가볍고 상쾌해야하는데 허리도 아프고 눈도 침칩하고 온몸이 무거워요 특별히 병도있는것이 이닌데 방을 조금 따뜻하게 하여 자고나면 좀 덜하고 차갑게 하여 자고나면 더심해요 왜그럴까요?