머위나물의 효능은 무엇인가요?

Question

어릴땐 쓴맛 때문에 싫어했었는데 지금은 쓴맛이 좋아졌네요.

그래서 그런지 봄이되면 머위가 나오길 기다려지기도 하는데요.

이렇게 좋아하는 머위의 효능으로 어떤것들이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다.

머위는 피를 맑게 해서 혈류를 원활하게 해줍니다.

그리고 역류성 식도염에도 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조용한참새179입니다.머위나물 기관지질환 산성체질 중화 소화불량 변비해소 혈관질환 예방 골다공증 개선 식중독 예방 머위 알레르기 있는 경우 주의

Answer 3

안녕하세요. 불같은개미새28입니다.

기침.인후통.천식에좋고

탈모에도좋다고합니다.

피부노화와면역력증진에좋다합니다

Answer 4

안녕하세요. 장난꾸러기입니다.

머위에는 항산화 물질인 폴리페놀,베타가로틴 성분이 풍부하여 혈관 내 콜레스테롤과 중성지방을 낮추어 고혈압,동맥경화 등 혈관 예방에 도움이 됩니다. 그리고 머위에는 칼륨 성분이 함유되어 있어 몸속 노폐물을 배출시켜 혈액순환 및 혈관 건강에 도움이 됩니다.

머위에는 카로티노이드,폴라보노이드,사포닌과 같은 항산화 물질이 풍부해 항염 작용과 노화 방지에 큰 도움이 됩니다.