한 가지 주제로 불안이 이어지다 보면 하지도 않은일을 했다고 기억하기도 하나요?

Question

성별

남성

나이대

29

기저질환

없음

복용중인 약

항우울제 항불안제

일전에 한가지 법적으로 문제가 될 수 있는 일을 한 적이 있습니다.

여러 변호사에게 상담을 구한 결과 모두 이것으로 문제가 될 확률은 매우 낮으며 걱정하지 않아도 된다는 말씀을 해주셨습니다. 여기에서 끝이 나면 좋을텐데 자꾸만 '내가 설마 이것을 해놓고 까먹은 건 아니겠지?' '내 경험에 비추어 볼때 난 분명히 다른 잘못도 했을거야.' 라는 생각이 끊기질 않고 있습니다.

여러번 할 수 있는 최대한의 확인을 해보았는데도 자꾸만 이런 생각이 들고 있으니 곤란할 따름입니다.

사람의 심리가 한 가지 주제로 계속 불안감을 느낄때 '하지도 않았던 일을 했다고 기억이 왜곡'되기도 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

결국 불안한 증상으로 반복되어 생각이 나타나는 것이지요. 불안감이 심해지면 실제 없던 일도 혹시 있지 않았을까 생각이 될 수도 있습니다.