아메리카노는 피부에 좋나요 안좋나요?
아메리카노는 현대인들이 정말 많이 먹는 음료 중에서 하나입니다. 그래서 저도 굉장히 자주 먹는데 커피가 피부에 좋다는 말도 있고 안좋다는 말도 있는데 어떤 것이 맞나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
커피에 들어 있는 카페인은 이뇨작용을 일으키기 때문에 수분 배출을 하여 피부에 영향을 줄 수 있는데
이뇨작용으로 인한 수분을 섭취를 해주면 큰 문제는 없다고 합니다.
적당한 카페인 섭취는 열량을 많이 소모해 주므로 다이어트에도 도움이 된다고해요