양쪽 발바닥 앞끔치 감각이 어눌한 이유?

Question

겨울철 밖에서 놀다 들어오면 발이 얼었다 덜 풀린것처럼 양쪽 앞발끔치 쪽으로

감각이 어눌하고 오른쪽 발 바닥이 더 심함

통증은 없고 오래 서있거나 걸으면 증상이 더

심해짐 그리고 오른 정강이 바깥쪽으로 약간에

어눌함이 있어 정확한 이유가 왜 그런지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

양측성으로 천비골신경의 손상이나 혹은 요추 5번 신경의 신경근병증이 있는것 같습니다.

근전도 검사를 한번 실시 해 보는 것이 좋겠습니다.

근전도 검사를 시행하는 신경과나 재활의학과에 한번 진료를 보시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발바닥이나 발뒤꿈치의 통증이나 감각이상이 있다면 족저근막염, 하지정맥류 등을 우선 의심해볼 수 있습니다.
통증의 원인으로는 과체중, 평소에 오래 서 있거나 평발이 심하거나 과체중 등의 원인이 있습니다.

이러한 발바닥 통증의 예방방법은 다음과 같습니다.
-발바닥 통증 에방을 위해 평소 정상 체중을 유지하고 오랜 시간 서있거나 걷지 않습니다.
-하이힐, 굽이 없는 플랫슈즈는 가능하면 피해야 하고 쿠션이 좋은 신발을 신습니다.
-실내에서 맨발로 다니기보단 슬리퍼를 사용합니다.
-매일 시간을 정해 발바닥에 얼음찜질을 해주면 통증과 염증을 줄이는데 효과적입니다.
-달리기 등에 운동은 무리가 가지 않는 선에서 가볍게 합니다.
-무릎이 약한 사람은 수영, 자전거를 가볍게 해주는 게 좋습니다.

아울러 발바닥 스트레칭이 도움이 됩니다.
이럼에도 불구하고 통증이 지속된다면 정형외과 내원하셔서 검사포함 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.