선풍기나 에어컨이 아이한테 안좋나요?
너무 더워서 에어컨 없이는 못살것 같습니다.
근데 에어컨을 계속 틀고 있자니.. 그것때문에
아이가 계속 감기가 걸리는것 같습니다.
좋은방법 없나요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
에어컨을 많이 사용하면 실내외 온도차가 커지면 냉방병에 걸리기 쉽습니다.
냉방병은 '여름 감기'라고 부를 정도로 증상이 감기와 비슷합니다.
냉방병을 예방하려면 실내외 온도차를 5~6도 이내로 하고 실내 온도는 22~26도를 유지해야 합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
직접적으로 선풍기나 에어컨을 계속 쐬게 한다면
아이들은 성인에 비하여 신체온도조절 능력이 좋지 못하기 때문에
쉽게 감기에 걸리거나 면역력이 떨어질 수 있으니 직접 쐬게하지말고
집 내부의 온도와 습도를 적절하게 해주셔야합니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동입니다.
에어컨을 사용할때 실내 온도를 높이는것이 좋아요
적정온도 25도정도를 유지하면 감기를 예방하는데 도움이될것이고, 수분섭취를 되도록이면 많이 해주세요
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이에게 적정 온도와 습도를 유지시켜 줘야합니다.
제대로 유지되지 않을시 감기에도 걸리고
면역력도 약해져서 아이가 힘들어해요.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
안좋은 것은 없으나
지속적으로 선풍기나 어에컨 바람을 맞는다면 냉방병이 걸릴수있고 건조한 환경속에서 후두염이 생길수도 있으니
바람을 피해주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
아기를 위한 이상적인 온도가 섭씨 22도이긴 하지만, 낮 동안은 21-24도, 밤에는 19-21도를 유지하는 것을 권장합니다.
소아과 의사 플로렌시오 드 산티아고가 출간한 다양한 문건에 따르면, 엄마들은 집안의 습도를 30에서 50% 사이로 유지해야 한다고 합니다. 이러한 조건을 충족시키기 위해, 집에 온도계와 습도계를 가지고 있어야 합니다. 또한, 올바른 집 안 환기의 중요성도 강조합니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이가 몇살인지는 모르겠지만
아이가 어리다면 체온을 조절하는 능력이 아이들은 많이 떨어지기 때문에
에어컨 자체가 나쁜것은 아니지만
어른과 달리 민감하게 생각해할 문제입니다
그렇기 때문에 적정온도를 조절하시고 필요시 아이에게 얇은 담요를 덮어주는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이들은 온도변화에 민감하고 기관지가 완전한 발달을 하지 않았기 때문에 유의할 필요가 있습니다. 에어컨으로 일단 방을 시킨후 끄고 선풍기를 미풍으로 설정해서 더위를 식혀주시기 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
하루종일 틀고 있는 것 보다는 에어컨 적정온도로 켜 놓으면 괜찮을 것 같습니다.