아침에 일어나면 코가 먹먹하고 콧물이 1~2시간정도 흘러서 힘들때가 많아요. 병원에서는 비염이 있다고 하셨어요. 간혹 심할때는 비염약을 먹으면 몇일간은 괜찮아요.
그러다 또 그러고 샹활이 불편할때도 았어 비염을 약안먹고도 관리 할수 있는 방법이 없을까요?