안녕하세요. 밥이브라운06입니다.
스탠스는 어깨너비로 벌리고, 무릎을 약간 구부리세요, 라켓은 몸의 앞쪽에 위치하고 손목은 약간 구부려 있습니다. 코어 근육을 단단히 조여서 몸의 중심을 잡습니다.
스윙을 할 때는 몸의 중심을 이용하여 힘을 전달합니다. 라켓은 머리 위에서 내려서 네트를 향해 휘두릅니다.
팔과 어깨를 사용하지 말고, 코어을 이용합니다.
공이 가장 높은 지점에서 처야합니다. 공이 가장 높은 지점에서 칠수록 스매싱의 힘이 강해집니다.
스매싱을 잘 하기 위해서는 많은 연습이 필요하고 할 때마다 자세,스윙, 타이밍을 확인하여 개선해 나가야 합니다.
