현재 먹고있는 영양제 상담 부탁드립니다

Question

성별

남성

나이대

36

기저질환

황반변성

현재 먹고있는 영양제는

더 리틀스-맥스데이멀티부스터, 코큐텐 부스터, 징코 피크노제놀

ydy 마그듀오,

스포츠리서치 오메가3,

트루체 비타민c,

안국건강 루테인지아자틴 먹고있습니다.

비타민E를 더 섭취하고싶은데 추가적으로 섭취해도 될까요?

그럼 몇 mg 정도 섭취해야할까요?

먹는 용량과 시간도 알려주실수있나요???

Answer 1

문읜주신 제품들에 비타민e를 추가로 더 섭취하셔도 되며, 비타민e는 하루에 12미리 정도 추가로 보충을 해주길 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^