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치아를 치약없이 닦아도 되나요?

치아를 치약없이 닦아도 되나요? 이거 초콜릿이나 아이스크림같은 당이 많은 음식을 먹지 않는다면 이런식으로 그냥 물치실이나 칫솔로만 이물질 제거 해주어도 되는거 인지 궁금해서 여쭤바용 ㅎㅎ

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