숨쉬기가 힘든데 어떻게 해야하나요?

어깨가 너무 아파서 어깨에 파스 부착하고 흉부 쪽에도 부착하였다가 호흡기 치료할 때 흉부에 패치를 부착했던게 기억이 나서 15분 정도만에 뜯었습니다. 그후로 숨쉬기가 힘든데 어떻게 해야 하나요?? 방법이 없다면 얼마나 기다려야 괜찮아질까요?