따뜻한 느낌이 좋아서 몇일간 안대형 핫팩을 하고 잠을 청했습니다. 잘때는 좋았지만 다음날 오히려 눈이 뻑뻑한 느낌이 들고 왠지 안압이 높아지는 느낌이 들었는데 눈 건강에 오히려 좋지않은것 같다는 생각이 들어서 질문 남깁니다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
좋다고 하여 너무 장기간 사용하는 것은 좋지 않습니다.
화상의 가능성도 있습니다.
적정히 사용하고 잠을 잘때는 떼어주도록 하면 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안대형 핫팩을 짧은 시간 이용할 경우 따뜻한 느낌이 들며 안구 주변을 이완시키고 일시적인 긴장 완화 효과를 줄 수 있습니다. 하지만 너무 자주 사용하고, 잠을 자는 동안 오랫동안 끼고 있는 것은 안구를 자극하며 오히려 좋지 않습니다.
