안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.
추운 겨울 추운 곳에 있다가 따뜻한 곳으로 오면 피부가려움을 느끼는 이유는 크게 두 가지로 설명할 수 있습니다.
첫째, 피부의 혈관이 확장되기 때문입니다. 추운 곳에 있으면 피부의 혈관이 수축하여 체온을 유지합니다. 그러나 따뜻한 곳으로 오면 피부의 혈관이 확장되어 혈액순환이 증가합니다. 이때 피부에 쌓여 있던 노폐물이나 독소가 배출되면서 피부가 가렵게 느껴질 수 있습니다.
둘째, 건조해진 피부 때문에 피부가려움이 생길 수 있습니다. 추운 날씨에는 습도가 낮아져 피부가 건조해지기 쉽습니다. 건조한 피부는 가려움증을 유발할 수 있습니다.
피부가려움을 느낄 때 할 수 있는 조치는 다음과 같습니다.
따뜻한 물로 목욕하거나 샤워를 합니다. 따뜻한 물은 피부 속의 노폐물이나 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다.
보습제를 발라줍니다. 보습제는 피부를 촉촉하게 유지하여 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
알레르기 유발 물질을 피합니다. 꽃가루, 동물의 털, 먼지 등 알레르기 유발 물질이 피부가려움을 유발할 수 있습니다.
이외에도, 다음과 같은 조치들이 도움이 될 수 있습니다.
피부가려움이 심하거나 자주 발생하는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
