불필요한 관계를 정리하는 방법
사람이 살아가는데 사회에서 누구나 인간관계를 맺고 살아가는데요. 불필요한 관계들때문에 스트레스받기도 하네요.
제가 오래 함께 하고싶은 사람들은 별로 없는데 좀 맞지않는 사람들로 인해 스트레스 받는데요.
어떻게 정리할 수 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
저는 맞지 않는 사람은 이제는 연락 안하고 삽니다.
속이 시원하네요 그동안 왜? 잡고 있었는지 모르지만 그 사람도 아쉬워 안하네요
안녕하세요. 공정한삵201입니다.
인간관계에대해 스트레스를 받으실때는 거리감을 두시는게 좋지 않을까 생각합니다
거리감없이 만나고 자주 연락하다보면 스트레스 받으니 거리감을 두고 대화도 자제하고 하면 좋을것 같습니다
안녕하세요. 포근한사슴벌레14입니다.
아무리 불필요한 관계라고 해도, 사회생활을 할 때는 어쩔 수 없이 불필요한 관계와 마주할 수밖에 없습니다.
그럴 때 가장 좋은 방법은 불필요한 접촉을 줄이는 것입니다. 예를 들면 필요하지 않은 대화는 하지 않고, 딱 필요한 대화만 하는 등의 태도가 필요합니다.
또 본인이 맺고 있는 관계에 대해서 우선순위와 필요성에 대해 정리하는 것이 필요합니다. 그 우선순위에 맞춰서 딱 필요한 사람들과 접촉하는 것이 스트레스를 최대한 줄이는 방법입니다.