안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
서양에서는 수프를 보양식으로 많이 먹곤합니다. 수프는 다양한 재료를 넣어 만들 수 있으며, 영양소가 풍부하고 소화가 잘 되는 음식입니다. 특히, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 생선, 야채 등을 넣은 수프는 몸을 따뜻하게 하고, 면역력을 높이는데 도움이 됩니다.
그리고, 스튜도 서양에서 인기 있는 보양식으로써, 수프와 비슷하지만, 재료를 더 푹 익혀서 걸쭉하게 만든 음식으로 스튜는 수프보다 영양소가 더 풍부하며, 추운 날씨에 몸을 따뜻하게 하는데 좋습니다.
또한, 미트볼은 육류와 야채를 섞어 만든 음식으로, 단백질과 비타민이 풍부하고, 미트볼은 면이나 밥과 함께 먹거나, 소스와 함께 곁들여 먹기도 합니다.
