집에서 컴퓨터 오래하는데 주변 조명이 어두우면 시력에 문제가 되나요?

Question

성별

남성

나이대

51

집에서 컴퓨터 오래하는데 주변 조명이 어두우면 시력에 문제가 되나요?

화면은 너무 밝지 않은 상태인데 조명을 너무 밝게 할 필요가 없어서 조명을 끄고 작은 스텐드만 키고 하는데 시력에 악역향인가요?

Answer 1

안녕하세요

어두운곳에서 근거리 작업을 오래 하는것은 피로도가 증가하게 됩니다.

다만 스탠드를 켜고 주변을 밝게 했다면 피로도가 줄어들수 있습니다.

근거리 작업 중간중간 충분한 휴식을 취하면서 근거리 작업을 하세요

Answer 2

어두운 곳에서 전자기기를 보다보면 쉽게 눈이 피로해지게 됩니다. 그리고 어두운 곳에서는 상대적으로 잘 안보이니 가깝게 보게 되지요. 그래서 시력이 저하될 수 있습니다. 밝은 조명에서 사용하는 것이 더 좋습니다.