약·영양제
임산부 영양제 비타민e , 비타민d 복용량
성별
여성
나이대
36
임신 5주차입니다
현재 복용중인 영양제입니다
자로우 질유산균 (하루 1알)
쏜리서치 프리네이탈 (하루 3알)
나우푸드 콜린 앤 이노시톨 (하루 2알)
코큐텐 100mg (하루 1알)
블루보넷 칼마디 (하루 3알)
더리얼 오메가3 (하루 1알)
닥터 브라이언 비타민d 2000 (하루 1알)
1. 비타민 d는 총 합치면 하루 3600iu 정도 먹고 있는데 적절한가요? 부족한가요?
2.임산부한테 비타민e가 과하면 아기심장에 안좋다던데 .. 하루 총 44.5mg 복용중인데 괜찮나요?
쏜리서치 프리네이탈 비타민e 33.5mg
더리얼 오메가3 비타민e 11mg
비타민 e,d 하루 권장복용량 답변 부탁드립니다^^
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민D는 5000IU 먹어도 되니 3600IU는 괜찮은 용량이에요.
비타민E로 44.5mg여도 태아에 영향은 거의 없어요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
1. 비타민 d는 총 합치면 하루 3600iu 정도 먹고 있는데 적절한가요? 부족한가요?
충분합니다.
2.임산부한테 비타민e가 과하면 아기심장에 안좋다던데 .. 하루 총 44.5mg 복용중인데 괜찮나요?
문제되지않는 수준의 양입니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
1. 적절합니다.
2. 임산부는 굳이 비타민E를 복용하는 것을 권장하지는 않습니다.
지용성 비타민을 과도하게 먹을 시에 좋지않습니다.