안녕하세요. 강종훈 과학전문가입니다.
정답이 없는 질문같습니다..^^
알콜의 분해 및 흡수 속도는 개인의 생리학적 특성과 함께 식사, 체질량 지수, 음식과 함께 섭취한 경우 등 여러 가지 요소에 영향을 받습니다.
일반적으로 안전한 운전을 위해서는 BAC (Blood Alcohol Concentration 혹은 혈중 알코올 농도) 0.05% 이하일 때가 좋습니다. 이 수준에서는 술을 마신 후 대략 3~4시간 정도 기다려야 합니다. 하지만 법적으로는 대부분의 국가에서 0.08% 이상의 BAC로 운전 시 형사 처벌을 받을 수 있으므로, 더욱 안전하게 운전하려면 술을 전혀 마시지 않는 것이 가장 좋습니다.
일반적으로 3~4시간 후 BAC가 0.05%로 떨어지는 술의 양은 다음과 같습니다.
맥주: 약 12oz/355ml의 맥주를 마셨다면, 대략 3~5 시간 정도 기다리는 것이 일반적으로 안전하다고 할 수 있습니다.
와인: 약 5oz/150ml의 와인을 마셨다면, 대략 3~4 시간 정도가 필요할 것으로 예상됩니다.
양주 : 약 1.5oz/44ml의 양주를 마셨다면, 대략 3~4 시간 정도를 기다리는 것이 좋을 것입니다.
다시 한 번 강조하자면, 이것은 일반적인 가이드라인일 뿐이며, 각 개인의 상황은 다를 수 있습니다. 안전한 운전을 위해서는 술을 마신 후 충분한 시간을 확보하거나 다른 안전한 교통 수단을 이용하는 것이 중요합니다. 법적 BAC 제한도 지역에 따라 다를 수 있으므로 현지 규정을 확인하는 것이 중요합니다.
