밤에 이가 시리고 아프면 어떻게 해야 할까요?

요즘 밤에 자려고 하면 이가 시리고 아파서 잠 자기가 좀 힘들어서요. 그래서 밤에 좀 편하게 잠을 자고 싶은데 어떻게 하면 이 시린게 괜찮아질까요?