땀이 체질적으로 많이나는 사람은 어쩌죠?

땀이 평소에 많이 나서 불편한데 어떻게 해야 땀이 덜나게 할 수 없나요? 땀 덜 흘리는 꿀팁 없나요? 또 땀이 많이 나는 건 건강이 나쁘다는 뜻인가요?