두피가 지성인 경우에 샴푸를 자주 하는 것이 탈모 나쁜가요?

Question

나이

40

성별

남성

기름기가 많아서 머리를 감고 자도 다음 날 점심쯤 되면 머리에 떡이 지는데 남도 잘 흘리고 기름기도 많은 편 라서 아침 저녁으로 샴푸를 하는 편입니다. 이마가 점점 넓어지고 있어서 탈모가 걱정되는데 샴푸를 너무 자주하는 것은 탈모에 좋지 않다고 하더라구요.

지성 두피는 샴푸를 자주 하는 것과 자주 하지 않는 것 어느 쪽이 탈모에 더 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

두피에 과도한 기름과 먼지가 쌓이기 쉬우며 이는 모공을 막고 두피 건강을 해칠 수 있습니다. 이러한 상황은 탈모의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 적절한 빈도의 샴푸 사용으로 두피를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 하지만, 너무 자주 샴푸를 사용하면 두피의 자연적인 유분 균형이 깨져 두피가 건조해지고 자극받을 수 있습니다. 이는 역시 탈모를 악화시킬 수 있는 요소입니다. 따라서, 샴푸의 빈도는 개인의 두피 상태와 반응에 따라 조절하는 것이 중요하며, 일반적으로는 하루에 한 번 정도가 적당합니다.