티눈은 손이나 발바닥과 같은 피부가 지속적인 자극을 받아 각질이 증식되어 원뿔 모양으로 피부 속에 박히는 것입니다.
특히 관절 위에서 발생하는 티눈은 꼭 맞는 신발을 신거나 굽이 높은 신발을 신을 경우, 발바닥에 지속적인 압력과 마찰이 가해져 생길 수 있습니다. 걸음걸이가 잘못되어 발에 지속적인 압력이 가해지는 경우에도 생길 수 있으며, 장시간 서서 일하거나 걷는 경우에도 발생할 수 있습니다.
티눈은 피부에 날카로운 통증과 염증, 무딘 느낌 등을 일으킬 수 있으며, 당뇨병 환자들에게는 궤양을 일으켜 당뇨발 위험을 높일 수 있으므로 주의해야 합니다. 티눈을 예방하기 위해서는 피부에 지속적인 자극을 주지 않도록 편안한 신발을 신고, 피부에 맞는 패드를 사용하는 것이 좋습니다.