아침에 일어나서 화장실을 가는 것(대변)이 건강에 좋다고 하는 말을 들었는데.
정말로 좋은 것인지 궁금합니다.
답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 큰레아34입니다.
잠자는 동안 배출되는 노폐뭏들이 있는 관계로 일어나서 화장실을 가시는 것은 건강에 좋은 신호 입니다.
