아침에 일어나서 화장실을 가면 좋은건가요?

Question

아침에 일어나서 화장실을 가는 것(대변)이 건강에 좋다고 하는 말을 들었는데.

정말로 좋은 것인지 궁금합니다.

답변 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 큰레아34입니다.

잠자는 동안 배출되는 노폐뭏들이 있는 관계로 일어나서 화장실을 가시는 것은 건강에 좋은 신호 입니다.