생활
배변은 아침에 화장실 가는게 건강한건가요?
안녕하세요.
배변 활동은 아침에 비우는게 건강에 좋은건지 궁금합니다. 예전에 그렇게 들었던것 같은데요, 아침에 맡겨놓는 개념으로 화장실에가고 나가서 담아오는 개념으로 하는게 좋다고 했던것 같아서 질문드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.
꼭 그런건 아닙니다. 소식하는 사람들의 경우 매일 아침마다 배변활동을 못할 때도 많거든요. 아침에 화장실 가는게 좋은 이유는 나가서 활동하는 동안 일에 지장을 주지 않게 하기 위해서 입니다.