건강관리
일반적인 매장에서 파는 각종 음료에 설탕 함유량..
오늘 직워들과 점심후 주변 커피숍에서 각자 자신의 음료를 하나씩 주문하여 마시는데
한 직원이 슬러시 종류를 주문하여 마시는데 '달아도 너무 달다'는 말을 하길래..
제가 직접 마셔 보았습니다.
정말 달고나를 녹여서 마시는것처럼 많이 덜더군요..
물론, 음료마다 다르겠지만 이런 커피숍이나 카페에서 파는 단 음료들에 들어있는 설탕(당류)의 함량은
어느 정도되며, 1일 권장량대비 어느 정도 수준인지 궁금합니다.
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