허리통증이 있는데 어떻게해야 할까요
아침에 특히 허리통증이 심해서 세수할때도
세면대에 지탱을 해야 합니다ㅠㅠ
기침이나 재채기할때도 충격이 오고
현재는 오른쪽 다리가 허벅지부터 시작해서
저릿저릿 합니다ㅠ
병원 치료 말고 자연치유 방법은 없을까요??
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
허리 통증으로 문의주셨습니다.
평소에 올바르지 않은 자세 습관 (다리를 꼬거나 구부정한 자세 등)이 있으시거나 갑자기 무리한 신체활동을 하는 경우 허리통증이 생길 수도 있습니다.
찌릿한 통증이 지속되시며 다리가 저린 느낌도 동반된다면 허리디스크도 의심해봐야지요.
통증이 일주이상 지속된다면 정형외과나 신경외과 내원하셔서 진료보시길 권유드립니다.
참고로 아래 허리통증에 좋은 스트레칭 방법에 대해 링크합니다. 도움이 되길 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=28865731&memberNo=25729852&vType=VERTICAL안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 통증과 더불어 다리쪽으로 저린 통증이 있다면 척추 디스크와 같은 척추 질환을 의심해 볼 수 있을 듯 합니다. 일단 치료에 앞서 정확한 진단을 받아보시는 것이 우선이 아닐까 싶습니다. 만약 디스크 질환이라면 통증이 좋아지는지 지켜볼 수 있겠지만, 만약 척추암으로 인한 증상이라면 병원에서 치료하지 않으면 문제가 커질 수도 있을테니깐요. 즉, 아직 원인이 명확하지 않다면 병원에 꼭 가야하는 것인지, 집에서 지켜봐도 될 문제인지 알기는 어렵답니다. 그러니 일단 가까운 정형외과나 신경외과에 가셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.
서민석 드림
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
다리에 저림이 있다면 병원에서 진료를 보시는 것이 안전합니다. 특히 우측 허벅지부터 저림 증상은 허리 디스크로 인하여 발생하는 신경 눌림 증상일 가능성도 높습니다. 디스크가 탈출하는 경우 시간이 경과하면서 재흡수 되는 경우도 많지만 통증 및 저림이 지속될수 있기에 치료를 받는 것이 효과적입니다. 일단 허리를 구부리는 동작은 피하시고 오래 앉아있거나 무거운 것을 드는 동작 등도 피하시는 것이 좋습니다.
