약·영양제
쏜리서치 베이직 투데이 종합비타민 부작용
성별
여성
나이대
20대
제가 쏜리서치 베이직 종합비타민을 오늘 처음으로 점심때 한알 먹고 그뒤로 몸살처럼 힘이 쭉빠지고 근육통도 좀있었습니다.
Q1) 부작용인가요? 아니면 적응 기간에 나타는 증상인가요?
Q2) 만약 부작용이라면 어떤 성분때문에 나타나는건가요??
Q3)어떤 멀티 비타민을 먹어야할까요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
베이직 투데이는 B군 비타민과 미네랄 함량이 꽤 높은 편이라 처음 드셨을 때 몸에서 자극을 세게 느끼는 분들이 종종 있습니다. 갑자기 열감처럼 기운이 빠지거나 근육이 뭉친 느낌이 나타나는 건 과민반응에 가깝고, 보통 적응되면 줄어들지만 오늘처럼 몸살 같은 느낌이 뚜렷했다면 성분 강도가 몸에 맞지 않은 경우로 보는 게 자연스럽습니다. 특히 티아민·니아신·B6·B12 고함량이 이런 전신 피로감이나 심부자극을 일으키는 경우가 있어 첫날부터 불편했다면 계속 드시기보다는 중단을 권합니다. 이후에는 B군이 지나치게 높지 않고 미네랄도 적당히 배합된 제품을 선택하는 쪽이 편하게 느껴지실 가능성이 높습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
힘이 빠지는 증상은 이 성분들 때문은 아닐것 같습니다. 그래도 직구제품이라서 적혀 있는 것과 다르게 들어가거나 품질 면에서 믿을 수 없는 경우들도 있어서 복용하지 않는게 좋겠습니다.