목 잘못 꺽은후 소화 잘 안되고 어지러움
이틀전쯤에 목을 잘못 꺾어서 뚝소리나고 좀 뻐근했는데 다음날 아침에 살짝 어지럽고 그랬는데 그날 점심을 먹고 또 소화가 안됐어요 그리고 지금까지 계속 소화가 안되고 어지러워요 제가 소화가 안되면 어지러운 편인데 단순히 소화 안되서 어지러운건지 아님 목을 잘못 꺽어서 이런건지 모르겠어요 머리도 가끔 아프고 편두통마냥 왼쪽만 아파요 왼쪽 목을 잘못 꺽어서 그런지 이거 왜 이런건가요?
말씀하신 경과를 보면 단순 소화불량만으로 설명하기에는 다소 애매한 부분이 있습니다. 목을 갑자기 꺾은 뒤 뚝 소리가 났고 이후 어지럼, 두통, 소화 불편이 이어진 점을 종합하면 목 문제와 연관된 증상 가능성을 우선 고려합니다.
목을 무리하게 꺾으면 경추 주변 근육과 인대가 긴장하거나 미세 손상이 생길 수 있고, 이로 인해 자율신경 기능이 일시적으로 흔들릴 수 있습니다. 자율신경은 위장운동과 어지럼감에 모두 관여하므로 소화가 더디고 멍한 어지럼이 동반될 수 있습니다. 왼쪽 목을 다친 이후 왼쪽 편두통처럼 아픈 것도 경추성 두통 양상과 맞습니다.
다만 주의할 점은 어지럼이 이틀 이상 지속되고 두통이 함께 있다는 점입니다. 대부분은 근육성 문제로 호전되지만, 드물게는 경추 문제로 인해 어지럼이 길어질 수 있고, 다른 원인이 겹쳐 있을 수도 있습니다.
현재 단계에서의 대응은 목을 최대한 움직이지 말고, 스마트폰·고개 숙임을 줄이며, 온찜질로 근육 긴장을 완화하는 것입니다. 소화는 자극적인 음식, 과식, 카페인을 피하고 소량씩 드시는 것이 안전합니다. 통증이나 어지럼이 점점 심해지거나, 팔 저림, 시야 이상, 구토가 동반되면 지체하지 말고 병원 진료가 필요합니다. 증상이 계속된다면 정형외과나 신경과에서 경추 및 신경 평가를 받아보는 것이 합리적입니다.