생활
밤에 자기 한두시간 전에 간단히 즐길 수 있는 소화잘되는 야식거리에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 야식먹는 것을 즐기는데 종종 부대끼더라구요. 혹시 밤에 자기 한두시간 전에 간단히 즐길 수 있는 소화잘되는 야식거리에는 무엇이 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
밤에는 소화가 잘 되지 않기 때문에 야식을 가급적이면 드시지 않는 것이 좋지만 만약에 드시고 싶으시다면 바나나를 드시는 것이 가장 좋다고 합니다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.밤에 자기 한두시간에는 간단한 야식도 좋지않습니다.따뜻한 차한잔 드시는것이 제일좋습니다.
안녕하세요. 배고픈호랭입니다.
가볍게 야식으로 즐길만한 음식으로는 닭가슴살, 두유, 우유, 샐러드, 에너지바, 미숫가루 등을 추천드립니다