물에 있는 미네랄성분이 어디에 좋나요?

물 광고를 보면 항상 미네랄함량이 높다고 자랑을 하면서 홍보하던데

물속에 들어있는 미네랄 성분은 우리몸에 어떤역할을하고 어디에좋나요?