물 광고를 보면 항상 미네랄함량이 높다고 자랑을 하면서 홍보하던데
물속에 들어있는 미네랄 성분은 우리몸에 어떤역할을하고 어디에좋나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
미네랄 워터는
기본적으로 나트륨. 칼슘 등이 함유 되어 있는
물을 말합니다.
하지만 아직까지는 정확하게는
몸에 좋다 나쁘다를 알수가 없습니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
미네랄 성분이 포함된 물은 칼슘 나트륨 칼륨 인 철 마그네슘등이 포함된 물로 인체 생리기능에 필요한 영양소입니다
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