약·영양제
다이어트 약 추천 부탁드립니다.ㅠㅠ
성별
남성
나이대
36
제가 예전부터 위와 장이 예민한상태였고
운동을 못하다가 최근에 다시시작했는데
36세라서 그런지 살이 쉽게안빠지고 운동을
하고있지만 식단관리도 하면서 어떤약이있는지 궁금합니다. 그리고 작년에 제가 탄수화물 컷팅제를 꾸준히 먹었는데 가끔은 변이 나올때 약간딱딱하게나와서 그런지 항문쪽에 피가 조금난적이 많아서 그 이후에는 잘안먹었습니다. 식단관리 근력운동, 체력증진하고있는데 어떤약을먹어야할지 모르겠습니다ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
다이어트 진료를 보는 병원에 가시거나 약국에 가서 도움을 받으시길 바랍니다.
독성물질배출, 기초대사량증진, 체지방분해 등 효과있는 약이 약국에도 있습니다.
✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
병원에서 다이어트약을 처방받아서 드시는게 가장 효과적이긴합니다.
부작용이 걱정된다면 약국에서 생약성분의 다이어트약을 사서 드셔보시구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
방풍통성산과 녹차카테킨, 차전자피(식사후에 바로), 카르니틴 정도 복용하시면서 운동과 식단을 병행하신다면 효과가 있을겁니다.
탄수화물 컷팅제로 판매되는 제품들은 대부분 녹차추출물의 성분인 카테킨이 포함되는 경우가 많은데,
복용 시 변비와 같은 부작용이 나타날 수 있습니다
부작용이 없다면 해당 제품들을 꾸준히 드시는 것도 도움이 될 수 있으나,
좀 더 직접적인 효과를 원하신다면 건강기능식품 보다는 일반의약품으로 허가를 받은 제품을 구입해서
복용해보시는 것을 추천드립니다
방풍통성산, 구미반하탕 등의 성분으로 이루어진 약들이 있으며 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다
식단조절과 운동 등을 병행하신다면 다이어트에 많은 도움이 될 수 있습니다
다이어트를 위해 평소에 원활한배변 및 포만감을 높일수 있는 식이섬유를 평소에 충분히 복용을 하길 권장드립니다. 추가로 방풍통성산과 같은 복부비만 및 내장지방 개선에 도움이 되는 다이어트약 복용시 원활한 배변 및 다이어트에 도움을 줄수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^