안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
수면 이갈이는 주로 낮 동안의 스트레스나 피로로 인한 턱관절, 근육 과할성화로 생기는 것으로 알려져 있습니다
수면 이갈이를 하게 되면 턱관절에도 무리가 갈 수 있고 치아도 마모되고 망가질 수 있습니다
따라서 근본적으로 턱관절에 대한 치료(근육이완)가 필요할 수 있고 치아 마모를 막기 위해서는 나이트 스플린트(가드)를 착용하는 게 도움이 될 수 있습니다
일단, 집에서는 낮에 너무 피로하지 않도록 하고 턱관절 온찜질 등을 해주시기 바랍니다
어린이의 수면 중 이갈이는 그렇게 특이한 경우는 아니고 꽤 빈도 높은 수면 중 습관입니다
구강내과가 진료과로 있는 치과에 한번 가보시기 바랍니다