후두염에 좋은음식이 뭐있을까요?

Question

역류성 후두염에 좋은 음식이나 피해야하는 음식 좀 도와주세요 그냥평소처럼 밥먹어도 잘때만 되면 목이 점점 아파오고 속트름이나 헛구역질이. 재발하거나 숙면에 취하는데 불편함을 느낍니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

역류성식도염의 경우 위산을 분비하게 하는 음식은 안먹는게 좋습니다.

대표적으로 카페인이 들어있는 커피라던가,

맵고짠음식,소화가 잘 안되는 음식은 피하셔야 합니다.

그리고 술도 안드시는게 좋습니다,

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 맵고 짠 음식, 카페인이 들어가 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

-맵고 짠 음식은 식도를 자극하고, 카페인은 위산 분비를 자극하여 식도를 자극합니다.

2. 역류성 식도염에는 매스틱 검이 도움됩니다.

-매스틱 검은 점액 물질로 위산의 작용을 약간 줄여줍니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

역류성 후두염으로 불편하고 고생이 많으시겠습니다.

역류성 후두염으로는 좋은 음식이나 식품보다는 피해야할 음식이 더 많네요.

자극적인 음식(탄산, 오렌지쥬스), 위산의 역류를 유발하는 음식(커피, 차, 초콜릿)

생활습관으로는

식사 후 3시간 이내 눕지 않기, 과식하지 않기, 잘 때 머리쪽&상체를 30도 정도 올려서 자는 것 이 도움이 될 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

후두염에 좋은 음식으로는 가장 먼저 도라지가 있을 수 있습니다

도라지는 길경이라고도 하는데 가래가 있는 기침에 추천드릴 수 있어요

이 외에 배, 양파, 오미자, 레몬 등이 추천될 수 있습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

후두염에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다.

1. 오미자 : 점막에 점액 분비를 높여 후두를 보호해줍니다.

2. 도라지 : 열을 내려주고, 염증 및 통증을 완화시켜줍니다.

3. 레몬 : 신맛이 나는 재료는 후두염에 좋은 음식입니다.

4. 무 : 소염효능이 있는 음식으로서, 후두염으로 인해 목이 부을 때 도움이 됩니다.

피해야하는 음식으로는 양파, 생강과 같이 목에 자극감을 주는 음식이 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

후두염이 너무 심하다면 은교산과 소염진통제를 복용하시길 바랍니다.

좋은 음식은 따로 없습니다.

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