치실을 얼마나 자주 해야되나요??
치아관리에 치실은 무조건 해야된다고 들어서 가끔하고있는데 너무 자주하면 치아 사이가 벌어진다는 말을 들어서 진짜 인지 궁금하고 빈도를 어느정도로 자주 해줘야되는지 궁금해서 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다치실사용 간격이 궁금하시는군요
치실은 매일 사용하시는 것이 가장 좋습니다
특별한 날을 정하지 마시고 매일 치실로 꼼꼼하게 치아 하시길 권해 드립니다.
하루에 한 번만 하신다면 저녁에 하시는게 나을 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최소 하루에 한번정도 해주시면 좋겠습니다.
잘하시고 계십니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치아 사이의 이물질은 칫솔질로 제거가 쉽지 않기 때문에 치실은 매일 사용해야 합니다.
치실을 잘못된 방법으로 사용할 경우 오히려 치아의 마모나 잇몸의 손상을 가져올 수 있으므로, 적절한 방법으로 사용하시는 것이 좋습니다.'
우선 치실을 30-40cm 정도 끊어서 양손의 엄지와 검지를 이용하여 3-4cm 정도만 남도록 치실을 잡고, 치아 사이에 정확하게 끼워 넣습니다. 이 때 무리하게 아래로 힘을 주어 치실을 누르면 잇몸 손상의 원인이 되므로 살살 비벼 넣으면 됩니다.
그 후 힘을 주지 않아도 어느 정도 치실이 잇몸안으로 들어가는 부위까지 치실을 넣고 양쪽 중 한 쪽 치아면쪽으로 치실을 밀착시켜 위로 쓸어올립니다. 이 과정을 수회 반복하며, 반대쪽 치아 면도 동일합니다.
무리하게 힘을 주어 잇몸 깊이 치실을 넣는 경우 잇몸 손상을 야기할 수 있고, 치아 사이로 내려간 후에 치실을 위아래가 아닌 앞뒤로 청소하는 것은 치아 옆구리의 마모를 야기할 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치실을 자주한다고 해서 치아가 벌어지진 않습니다.
다만, 치실을 치아에 너무 세게 비비면, 치아가 마모될 수 있습니다.
치실은 하루에 한번정도 해주면 충분하고, 물론 2,3번 해도 큰 상관은 없습니다.
답변잉 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지속적으로 치아 사이에 음식물이 낀다면 치간칫솔 및 치실을 사용하는 것이 좋습니다. 보통은 식사 이후에 음식물이 끼고 난 이후 양치 전에 해주시는 것이 가장 좋습니다. 치실 사용이 어렵다면 현재 음식물이 많이 끼는 부위와 맞는 치간칫솔을 사용하여 하신다면 조금 더 효과를 볼 수 있습니다. 식사 이후 양치할때마다 사용하시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
