목이 부어서 목소리가 잘 안나옵니다.
감기는 아닌거 같은데 어제 말을 많이 해서 그런것 같습니다. 따뜻한 물은 마시고 있는데 붓기를 쉽고 빠르게 완화시키는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 청렴한다슬기253입니다.
감기등 신체적 아픔이 아니면 목을 무리하게 사용해서 그런것 같습니다.
우선 목을 쉬게하고 목에 좋은 음식이나 따뜻한 물을 섭취하시고, 목을 따뜻하게 보온 해주시면 금방 좋아 지실 겁니다.
안녕하세요. 위용있는비쿠냐103입니다.
목이 아플때 민간요법으로는 소금으로 가글을 하거나
따뜻한 차(모과차나 생강차 도라지차)를 수시로 마셔주면 도움이 됩니다
따뜻한 물을 수시로 마시는 것이 좋고, 소금을 약간 넣어서 입을 가글하듯이 헹군다음 뱉어내는것도 도움이 됩니다. 빨리 목이 회복되길 빕니다.
