회사에서 밥먹고 양치를 바로하는 편인데 어떤게 좋은가요?

Question

회사에서 밥먹고 양치를 5분내로 바로 하는 편인데요, 바로하는게 좋은가요 아니면 조금 시간 텀을 두고 양치를 하는게 좋은가요??

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 되기에 식후 3분이내에 양치질을 하는 것을 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

식사 이후에 시간이 지나면 지날수록 충치 및 잇몸 질환이 나타날 가능성은 높아집니다. 따라서 가급적이면 바로 양치를 해주시는 것이 가장 효과적이라고 보시면 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

일반식을 하셧다면 바로 양치를 하셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 하지만, 탄산음료등을 맛셔다면 치아가 부식될 가능성이 잇으니 30분정도 뒤에 양치를 하시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치태가 딱딱해지면 제거가 어렵기 때문에 식후 5분이내 양치질 해주는것이 좋습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 5

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

바로 하시면 됩니다. 다만 산성의 음식들 예를 들어 신과일이나 탄산음료 섭취 후에는 30분 정도 뒤에 하시면 됩니다.