성장기 자녀 영양제 추천해주세요~~

Question

성장기 자녀들 영양제 어떤걸로 주시나요?

자녀가 초등고학년인데 또래비해키는 월등히큰편인데 친구들이랑 다이어트한다고~딸아이가 밥도잘안먹고 영양때문에 신경쓰이네요 영양제추천부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

성장기 자녀들을 위한 영양제로 마그네슘, 인, 칼슘 등이 있으며

탄수화물과 단백질이 풍부한 식단 섭취가 중요합니다