안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
쟈스민
쟈스민차는 향이 은은하며 맛이 달콤한 차입니다. 생리적, 심리적인 면에서 진정효과가 있어 심신을 안정시켜 줍니다. 또한 건조한 피부에 탄력을 주는 효능이 있습니다.
라벤더
허브의 여왕이라 부리는 라벤더는 불면증을 해소시켜 주며, 신진대사를 도와줍니다. 또한 스트레스와 두통, 불안, 불면증 해소에 효과적입니다.
카모마일
카모마일은 허브티 중 역사가 가장 깊습니다. 김기에 걸렸을 때 발한작용을 해주어 감기의 초기 증상 혹은 두통에 효과적입니다. 진정작용과 소화촉진작용에 효과적입니다.
페퍼민트
페퍼민트는 상쾌한 향으로 기분을 상쾌하게 만들어줍니다. 심신에 활력을 불어넣어 줘 스트레스와 피로를 풀어줍니다. 뿐만 아니라 두통과 신경통을 완화시켜 줘 소화불량에 좋습니다. 체내에 쌓여있는 가스를 배출시켜 줘 소화기능에 도움을 줍니다.
루이보스
루이보스는 카페인이 들어 있지 않아 임산부나 아이들도 마시기 좋은 차입니다. 입덧을 가라앉혀주는 차로 유명하며, 항산화작용이 뛰어납니다. 녹차보다 5배나 많은 항산화성분이 들어 있어 노화방지에 좋습니다. 또한 골다공증과 신경안정, 아토피 피부염에도 도움을 줍니다.