실내에 있는 경우에도 썬크림을 바르는게 좋은건가요?

집에만 있거나 아니면 회사에서만 있는 경우에도 썬크림을 발라주는 것이 좋은건가요? 실내에서도 썬크림을 바르는게 피부가 까매지는걸 어느정도 막을 수 있는 효과가 있나요?