수면 양말 외에 발 체온을 높이는 방법은 뭐가 있나요?
겨울이 되면 손발이 굉장히 찹니다. 밖에서는 항상 양말을 신고 따듯한 실내에 있습니다만, 집에서는 수면양말을 신으면 뭔가 땀이 나고 답답한 느낌입니다. 그렇다면 수면 양말 외에 발 체온을 높이는 방법은 뭐가 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
쉽게 체온을 올리는 방법은 족욕이나 반신욕.
특히 발은 우리 몸가장 의 모든 경락이 모이는 곳으로,
족욕을 하면 발에 모인 경락을 활발하게 만들어
기혈순환이 잘 되게 하는 장점이 있습니다.