겨울이 되면 손발이 굉장히 찹니다. 밖에서는 항상 양말을 신고 따듯한 실내에 있습니다만, 집에서는 수면양말을 신으면 뭔가 땀이 나고 답답한 느낌입니다. 그렇다면 수면 양말 외에 발 체온을 높이는 방법은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 착실한악어276입니다. 40도 정도의 따뜻한 물로 족욕을해주세요 족욕의 효과는 체온을 올려주고 파로를 풀어 죽니다
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
쉽게 체온을 올리는 방법은 족욕이나 반신욕.
특히 발은 우리 몸가장 의 모든 경락이 모이는 곳으로,
족욕을 하면 발에 모인 경락을 활발하게 만들어
기혈순환이 잘 되게 하는 장점이 있습니다.
