생활
운동부족이라 배구를 시작해볼까하는데…조언부탁드립니다.
배구처음하는거라...보호장비등. 수비잘하는꿀팁 이런거 가르쳐주세요. 듣기론 팔에멍들고 무릎다치고
그런다고하던데...부탁드립니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나비니아입니다.
운동부족으로처음운동을 배구를하신다면 너무 힘든운동으로사료됩니다 처음운동은 배드민턴이나 헬스추천드려요 스쿼시도좋은것같아요
배구처음하는거라...보호장비등. 수비잘하는꿀팁 이런거 가르쳐주세요. 듣기론 팔에멍들고 무릎다치고
그런다고하던데...부탁드립니다
안녕하세요. 나비니아입니다.
운동부족으로처음운동을 배구를하신다면 너무 힘든운동으로사료됩니다 처음운동은 배드민턴이나 헬스추천드려요 스쿼시도좋은것같아요