비타민C와 유산균을 같이 먹으면 안좋은가요?

Question

비타민C와 유산균을 같이 먹으면 안 좋다는걸 어디서 봤는데 왜 안 좋은건가요? 가끔 같이 먹은 적도 있었는데 같이 먹음 안돼는 이유가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.유산균은 비타민 씨랑 같이 먹으면 유산균이 파괴 될수 있습니다. 먹는다고 문제 되거나 그런건 아닙니다. 해롭지 않으니 너무 신경 쓸 필요는 없어요