안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아침에 목에 가래가 끼는 느낌과 칼칼함을 경험하시는 것은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 밤사이 누적된 점액에 의해 기도가 자극받는 경우입니다. 이는 특히 알레르기나 비염이 있는 경우에 더 흔하게 나타날 수 있습니다. 기저질환으로 고혈압을 관리하고 계신데, 혹시 드시는 약물 중 일부가 기도를 건조하게 하거나 점액 생성을 증가시킬 수 있음을 유념하셔야 합니다.
또한, 수면 중에 공기가 건조하거나 충분히 수분 공급을 받지 못한 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 이외에도 위산 역류가 원인이 될 수 있으므로, 이와 관련된 증상이 있는지 관찰해보시는 것도 좋습니다. 특정한 병이 걱정되신다면, 추가적인 증상이 있는지 체크해보시고 필요 시 병원에서 전문의와 상담을 권장드립니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.