안녕하세요.
1. 사우나에 잠깐 들어가는 것도(5분정도..)안좋은가요?
잠시라면 문제 없습니다.
2. 건식사우나와 습식사우나 뭐가 안압에 더 안좋나요?
둘다 잠시라면 문제 없습니다.
3. 반신욕을 하면 혈액순환을 도와 안압을 낮춰준다고 들었습니다. 그렇다면 너무 고온의 온도로 오래 반신욕을 하면 안압이 올라가나요?
오랜시간이 문제 입니다. 잠시라면 문제 없습니다.
4.고온은 심장에 부담을 줘서 혈압상승이 되고 이로 인해 안압이 상승된다고 알고있는데요 그러면 뜨거운물로 오래 샤워하는 것도 안압상승에 안좋은건가요
뜨거운 물로 오래 샤워를 한다면 문제지만 일반적인 샤워기준이라면 큰 문제는 없습니다.
