우측 무릎 통증이 있는데 심각할까요?

10년 전쯤에 무릎 전방 십자인대가 끊어져서 재건술을 했고 세달 전쯤 병원에 갔을 땐 완치됐다고 하셨습니다.

삼주전 무게를 치고 스쿼트를 하다 무릎이 시큰거리며 아팠고 괜찮아 지는 줄 알았는데 쪼그려 앉았다 일어나거나 다리를 쭉 필때 묵직한 통증이 느껴집니다. 특히 무릎을 꿇어 압박이 가해질 때 통증이 심한 것 같습니다.

걷거나 달리고 일상생활에는 딱히 지장이 없는데 심각한 것인지 알려주시면 감사하겠습니다!