출퇴근시간을 효율적으로 활용하는 방법은?

안녕하세요

매일 왕복 4시간씩 출퇴근을 하는데 시간이 너무 아깝습니다.

효율적으로 활용할수있는 방법이 있을까요? 참고로 멀미가 심해서 책이나 영상은 힘듭니다