학업 스트레스를 많이 받는 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요?
초등학교 4학년 여자아이입니다. 아이가 학업에 대한 스트레스가 큰 편인것 같습니다. 아직 공부할 날이 많이 남았는데 어떻게 도와주는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이와 함께 스케줄을 조정하여 여유 시간을 주고, 스트레스를 해소할 수 있는 활동을 함께 하세요. 긍정적인 피드백도 잊지 마세요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 학업 스트레스를 받는 이유는
학업 성적을 올려야 한다 라는 부담감이 커서 입니다.
아이에게 학업 성적을 올리는 것도 중요 하지만 그 학습에 집중을 하고 학습에 대한 이해하는 태도가 가장 중요함을 인지시켜 주는 것이 좋겠습니다.
아이의 스트레스를 줄여주기 위해서는
아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 대화적인 소통의 시간을 가져주면서 아이의 심리적+정신적 부분을 치유해 주는 것이 좋겠습니다.
아이의 스트레스를 줄여주고 싶다면 아이를 데리고 넓은 운동자에 가서 아이가 에너지를 마음껏 발산 할 수 있는 시간을 주는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
학업을 하다보면 스트레스를 안받을수는 없습니다.
이러한것에 대해서 아이와 이야기하여 아이가 좋아하는 활동을 정해서 해주시는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 학업 스트레스를 많이 받는다면 학습을 최대한 게임이나 놀이처럼 접근하게사세요
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
스트레스를 풀게해주세요
놀게해주고여행가고하면서풀게해주세요
쌓인만큼 해소도중요해요
안녕하세요.
4학년이라면 아직 지필평가를 보지 않는 초등학교 시기인데, 학업 스트레스가 크다는 게 걱정입니다. 혹시 학원을 다니거나, 주기적으로 시험 같은 걸 보는 게 있나요?
학업 스트레스는 대개 시험 점수나 결과에서 오는 경우가 많기 때문에, 이러한 시험 결과나 점수에 대한 부담감을 줄여 주시기 바랍니다.
또한 아이가 다니는 학원 수가 많다면, 조금 조절하여 아이가 편안함을 느낄 수 있는 학업 및 생활 환경을 조성해 주시는 것도 방법이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
아이의 학업 스트레스를 줄이기위해서는 우선 아이가 느끼는 스트레스의 원인을 파악하는 것이 중요해요
아이가 어떤 과목이나 공부 방식에 스트레스를 느끼는지, 혹은 과도한 학습량이나 경쟁적인환경이 원인일 수 있습니다
그런 후에는 아이와 대화하여 스트레스에 대한 감정을 표현하도록 유도하고 그 감정을 함께 공유하는 것이 좋습니다
아이에게 공부를 부담스럽게 느끼지 않도록 하는 것도 중요합니다 작은 목표를 설정하고 성취감을 느낄 수 있는 과정을 만들어주세요 예를 들어서 매일 일정시간을 정해놓고 그 시간동안 집중해서 공부한 후, 잠깐의 휴식을 주는 방식으로 학습을 나누면 스트레스를 덜어줄 수 있습니다 또한 공부외에도 충분한 휴식과 취미활동,운동 등을 통해서 스트레스를 해소할 수 있는 시간을 만들어주세요
부모는 아이에게 항상 긍정적인 피드백을 주면서 학업이 전부가 아니라느메시지를 전달하는 것도 중요합니다
아이가 느끼는 학업의 압박감을 줄이고, 자신감을 가질 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다