정전기를 방지하는 세탁 방법 알려주세요~

제가 다른 사람이나 물건을 접촉할때마다 정전기 스파크가 튀는데요. 옷 때문이라고 하던데, 세탁할때 정전기가 안생기게 의류세탁을 해야한다고 하던데요. 어떻게 세탁하면 될까요?